Dia do Desafio - 29/05/2013
NÃO HÁ IDADE CERTA PARA PRATICAR EXERCÍCIOS FÍSICOS, TODOS ESTÃO
LIBERADOS E INDICADOS PARA A ATIVIDADE.
A prática
de exercícios físicos envolve muito mais que estética, uma vez que são inúmeros
os benefícios proporcionados a quem pratica algum tipo de atividade. Os exercícios físicos devem ser agradáveis
transmitindo sensação de bem estar a quem pratica. Algumas combinações podem
tornar a prática de exercícios bem mais prazerosa que se imagina, como se
exercitar acompanhado de um amigo, atividades diversas e em grupo. A prática de
exercícios físicos é benéfica e recomendada para pessoas de diferentes idades,
uma vez que até mesmo a caminhada, que é uma atividade mais leve de ser
praticada, traz melhorias não somente estéticas, como de condicionamento para o
praticante. Tendo conhecimento desses benefícios é que a Equipe de Trabalho do
Centro de Educação Infantil Rosa Branco empenhou-se em envolver a quantidade de
95 pessoas em 30 minutos de atividades fiscais, ou seja, ginástica e dança,
aderindo assim ao dia do desafio.
